Ansiedade - Causas, sintomas e tratamentos

O de que é Ansiedade?
A ansiedade é uma emoçãeste normal do ser humano, comum ao se enfrentar algum problema pelo manejorefregatráfego, previamente de uma prova ou diante por decisões difíceis do dia a POR DIA. Pelo entanto, a ansiedade excessiva Têm a possibilidade de se tornar uma doença, ou melhor, 1 distúrbio de ansiedade.



Vizinhos qual sofrem do distúrbios por ansiedade sentem uma preocupação e medo extremos em situações simples da rotina, para além por certos sintomas físicos, o qual atrapalha suas atividades cotidianas, já de que eles sãeste difíceis do controlar.

Por sorte, ESTES distúrbios de ansiedade podem possibilitar ser tratados. Vamos Debater melhor A cerca de eles: ESTES MODELOS, causas, sintomas, diagnóstico, tratamentos e formas do conviver melhor utilizando o problema a seguir (1).

Relaçãeste entre medo e ansiedade
A ansiedade é algo muito próximo da preocupação. E preocupaçãeste nada mais é do de que 1 aspecto do medo, um temor do qual as coisas não saiam tais como nós gostaríamos. Todos esses componentes sãeste necessários para a nossa evoluçãeste e sobrevivência; o de que nãeste pode ocorrer é um exagero por qualquer um deles.

ansiedade tem cura.ansiedade generalizada
Este tempo prolongado de ansiedade (a chamada ansiedade crônica) aumenta o nível do tensãeste e o estresse interno e Pode vir a levar ao surgimento do medo específico ou até precisamente irreal (3, 4).

Instinto básico de fugir ou lutar
A ansiedade é, basicamente, uma resposta do corpo vinda do sistema nervoso autônomo, de que age independente do nosso pensamento racional, saiba como um reflexo.

Ele tem a porçãeste simpática, qual tem reações do resposta ao estresse, preparando este corpo de modo a fugir ou lutar em uma situação do perigo.

Isso ocorre com a liberaçãeste do adrenalina, qual causa reações como:

Acelerar os batimentos cardíacos e contrair ESTES vasos sanguíneos, para levar o sangue Muito mais rapidamente
Dilatar ESTES brônquios, para aumentar a respiraçãeste e o consumo de oxigênio
Diminuir a motilidade do intestino, de modo a guardar vigor para outras ações
Dilatar as pupilas, de modo a sentir melhoramentos a visão exatamente em pouca luz
Aumentar a liberaçãeste da glicose no sangue, para lançar Ainda mais vigor às cé especialmentelulas.
A liberação do cortisol igualmente ocorre neste processo, o qual traz quaisquer outros impactos ao corpo, como aumento da gordura corporal, inibição do muco da parede gástrica e trazendo fadiga ao cfoirebro (nove).


Sintomas por Ansiedade
A ansiedade e seus transtornos podem provocar sintomas tanto mentais quanto físicos, de que atrapalham este dia a dia do diversas formas. Constate quais sãeste os principais:

Sintomas psicológicos da ansiedade
Constante tensão ou nervosismo
Sensação de qual algo ruim vai acontecer
Problemas do concentraçãeste
Medo constante
Descontrole Acerca os pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer o objeto do tensãeste
Preocupaçãeste exagerada em comparaçãeste com a realidade
Problemas para dormir
Irritabilidade
Agitação Destes braços e pernas.
Sintomas físicos da ansiedade
Dor ou aperto no peito e aumento das batidas do coraçãeste
Respiraçãeste ofegante ou carência de ar
Aumento do suor
Tremores nas mãos ou outras partes do corpo
Sensação do fraqueza ou cansaçeste
Boca seca
MãESTES e pés frios ou suados
Náusea
Tensão muscular
Dor do barriga ou diarreia.
Ataques por pânico
ESTES ataques de pânico são uma reação comum aos transtornos do ansiedade, principalmente na síndrome do pânico. AS SUAS principais propriedades sãeste:

Sensaçãeste de nervosismo e pânico incontroláveis
Sensação de morte
Aumento da respiração
Aumento da frequência cardíaca
Tonturas e vertigens
Problemas gastrointestinais.
Em certos quadros, ESTES sintomas físicos são tão intensos que podem possibilitar ser confundidos usando doenças saiba como infarto e outros eventos cardiovasculares (1, 2).

Saiba Ainda mais: 12 sensações de que vizinhos utilizando ansiedade sentem com frequência
Relação entre ansiedade e depressãeste
Muitas vizinhos acreditam qual ansiedade e depressão são quadros opostos como muita gente acredita, eles inclusive têm sintomas demasiado semelhantes, saiba como:

Medos
Insônia
Insegurança
Dificuldades por concentraçãeste
Irritabilidade.
Percebendo isso, dá para notar de que elas podem vir a ocorrer juntas.

1 estudo, que ficou conhecido como Kendell (15), mostrou que diagnóstico do depressão passa para a ansiedade em 2% Destes quadros, enquanto ESTES quadros por ansiedade se tornam depressãeste em 24%.

Uma explicaçãeste para isso é que os pensamentos negativos que o ansioso têm A respeito de si exatamente podem possibilitar ser gatilhos de modo a a depressãeste (11).

Para além disso, Bastante Parcela das pessoas com transtornos de ansiedade evitam as situações que podem desencadear sintomas e, usando isso, passam a viver de forma demasiado restrita, tais como nãeste sair por lar sozinho, não participar por encontros e outros eventos sociais, ficar preocupado com tudo e acabar não fazendo nada, e por aí vai. Quanto mais a ansiedade abala a vida de uma pessoa, maior a chance de ela ficar deprimida (12).

Por fim, tanto a ansiedade quanto à depressão costumam estar ligadas a disfunção de neurotransmissores chamado monoaminas, que englobam a serotonina (4).

Visão Geral
MODELOS
Há diversos MODELOS do distúrbios do ansiedade. Os Muito mais comuns são:

Transtorno do ansiedade generalizada (TAG)
O transtorno do ansiedade generalizada (conhecido pela sigla TAG) ocorre quando a ansiedade persiste por longos períodos de tempo e passa a interferir nas atividades do dia a dia. O principal sintoma do quadro é a “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva”. Saiba tudo A cerca de o transtorno de ansiedade generalizada aqui.

Síndrome do pânico
A síndrome do pânico é um Género de transtorno de ansiedade no qual ocorrem crises inesperadas de desespero e medo intenso de que algo ruim aconteça, mesmo que não haja motivo algum para isso ou sinais de perigo iminente.

Quem sofre do síndrome do pânico sofre crises por medo agudo por modo recorrente e inesperado. Para além disso, as crises sãeste seguidas por preocupaçãeste persistente utilizando a hipotese por deter novos ataques e utilizando as consequências desses ataques, mesmo que dificultando a rotina do POR DIA a POR DIA, seja por medo do perder o controle, enlouquecer ou ter um ataque no coração. Saiba tudo sobre a síndrome do pânico aqui.

Fobia social
Esse distúrbio é caracterizado pelo extremo desconforto e pavor com situações sociais como ambientes novos, desconhecidos e cheios por pessoas estranhas; encontros sociais; falar em público; e outras situações do tipo.

São vizinhos que ficam apavoradas com a ideia por ir a uma festa ou a qualquer outro evento social, vizinhos de que, do tanto medo de que sentem, muitas vezes chegam ao ponto do evitar todo e qualquer Género de contato social. Esse comportamento é característico de um distúrbio conhecido popularmente saiba como fobia social, ou transtorno da ansiedade social. Saiba tudo Acerca a fobia social aqui.

Fobias específicas
A fobia é 1 medo persistente e irracional por 1 determinado objeto, animal, atividade ou situaçãeste de que represente pouco ou nenhum perigo real, mas que, mesmo Nesse caso, provoca ansiedade extrema.

A fobia nãeste segue uma lógica propriamente dita, e a ansiedade nesses quadros é incoerente usando o perigo real que aquilo representa.

Existem muitos MODOS, tais como:

Claustrofobia - medo do lugares fechados
Aracnofobia - medo do aranhas
Agorafobia - medo de ficar sozinho em lugares amplos ou públicos
Acrofobia - medo de profundeza
Aicmofobia - medo de agulhas
Catsaridafobia - medo por barata
Coulrofobia - medo por palhaçESTES.
Transtorno obsessivo compulsivo (TOC)
O transtorno obsessivo-compulsivo, conhecido popularmente pela sigla TOC, é 1 distúrbio psiquiátrico do ansiedade. Sua própria principal característica é a presença por crises recorrentes do pensamentos obsessivos, intrusivos e em certos casos comportamentos compulsivos e repetitivos.

Analogicamente falando, uma pessoa utilizando TOC é tais como um disco riscado, que repete em algum momento este exatamente ponto daquilo que está gravado. Pacientes utilizando nosso transtorno sofrem usando imagens e pensamentos qual os invadem insistentemente e, muitas vezes, nenhumas que consiga controlá-los ou bloqueá-los. De modo a essas vizinhos, a única MANEIRA de controlar esses pensamentos e aliviar ansiedade qual eles provocam é por meio do rituais repetitivos, que podem vir a muitas vezes ocupar este dia inteiro e trazer consequências negativas na vida social, profissional e pessoal. Saiba tudo Acerca TOC cá.

Transtorno do estresse pós-traumático
O transtorno do estresse pós-traumático (TEPT) É possibilitado a ser definido saiba como um distúrbio da ansiedade caracterizado por um Argumento do sinais e sintomas físicos, psíquicos e emocionais. Esse quadro ocorre devido à pessoa ter sido vítima ou testemunha por atos violentos ou do situações traumáticas que representaram ameaça à tua vida ou à vida do terceiros. Quando ele se recorda do fato, revive o episódio como se estivesse ocorrendo naquele instante e usando a mesma sensação por dor e sofrimento vivido na primeira vez. Essa recordação, conhecida saiba como revivescência, desencadeia alterações neurofisiológicas e mentais. Saiba tudo A respeito de o transtorno por estresse pós-traumático cá.

Causas
Nãeste se sabe ao certo por de que várias vizinhos são mais propensas à ansiedade descontrolada do qual outras. Certos dos fatores qual podem possibilitar estar envolvidos nisso sãeste:

Genfoitica, ou seja, histórico familiar por transtornos por ansiedade
Ambiente, por exemplo passar por destemido evento traumático ou estressante
Mentalidade ou modelo do pensamento, ou seja, a forma tais como a pessoa estrutura seus pensamentos ou linhas de raciocínio e, consequentemente, encara as situações do POR DIA a POR DIA
Doenças físicas.
Entre as doenças físicas que podem vir a estar relacionadas à ansiedade, encontramos:

Problemas cardiovasculares, como as arritmias cardíacas
Doenças hormonais, saiba como hipertireoidismo ou o hiperadrenocorticismo (aumento por atividade da glândula adrenal)
Problemas respiratórios, tais como o DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica)
Dores crônicas
Abuso por drogas, álcool ou medicações como ESTES benzodiazepínicos.
Até exatamente eventos como concussões, tumores cerebrais, excesso por cortisol pelo corpo e infecções por bactfoirias chamadas estreptococos podem vir a se assemelhar à ansiedade.

Portanto é importante buscar 1 psiquiatra de modo a que ele pesquise se nãeste há causas físicas por trás de seu problema por ansiedade (2, 5).

Fatores do risco
Várias pessoas são mais propensas a terem distúrbios por ansiedade. Os principais fatores por risco são (1, 2):

Eventos traumáticos na infância ou exatamente vida adulta
Estresse relacionado a doenças físicas sérias
Acúmulo por estresse
Género por personalidade, já de que algumas vizinhos tem uma personalidade naturalmente ansiosa, saiba como ESTES perfeccionistas e os controladores
Abuso por substâncias, tais como álcool, cigarro e drogas ilícitas.

ansiedade tem cura.ansiedade generalizada
Este tempo prolongado do ansiedade (a chamada ansiedade crônica) aumenta este nível do tensão e este estresse interno e pode levar ao surgimento do medo específico ou até precisamente irreal (3, 4).